Az #ITGTopShelfie interjúsorozat az Into The Gloss kedves, sikeres és hűséges olvasói közösségének szépségápolási rutinjaira összpontosít. Küldje be sajátját az Instagramon – tegye közzé Top Shelfie-jét (címkézz meg minket @a fényességbe !) és tartalmazza a hashtaget #ITGTopShelfie az ITG-n való szereplés lehetőségéért.
A családom a születési nevemen, Sharareh néven ismer, ami perszi nyelven „egyetlen tűzszikra”-t jelent. Néhány legközelebbi barátom Shazzának vagy Shaznak hív, de mindenki más számára Shari Siadat ( @sharisiadat ). Életem több mint felét New Yorkban éltem, és nincs más hely, ahol jobban elfogadnak. Jelenleg a gyerekeimmel a New York állambeli Amagansettben vagyunk karanténban, és időnként oda-vissza megyünk a chelsea-i lakásunkba. Napról napra visszük a dolgokat.
mi az az energiagyógyítás
Valaki, aki megkérdezte: „Mi a munkája?”, szorongásos hullámokkal töltött el. Ahogy idősebb lettem, rájöttem, hogy nem is olyan rossz, ha erre a kérdésre egyetlen szóval (vagy akár egyetlen mondattal) sem tudok válaszolni. Éveket töltöttem azzal, hogy késztetést éreztem a három lányom felnevelésének örömében, miközben hatalmas inspirációt kaptam arra, hogy az anyaságon túl is kreatív legyek. A korai órákban, mielőtt felkelnének, kreatív ötletek áradtak be, és észrevettem, hogy szeretnék nagyobb mértékben hozzájárulni a világhoz. Sok éven át úgy éreztem, hogy nem tartozom, és nem tudom elfoglalni a helyet, ami megakadályozott abban, hogy megvalósítsam álmaimat. Miután megszüntettem ezeket a mentális korlátokat, és átírtam a narratívát arról, hogyan láttam magam a világban, a korlátok eltávolodtak az utamból. Az iráni nőként való gyönyörűség személyes kihívásai a modellkedésen, mozgáson, íráson és még kertészkedésen keresztül is kifejezésre jutottak, és az egykori szégyenem megosztása lett a szuperhatalmam. Több évnyi felfedezés és tevékenység után a legjobban íróként, aktivistaként és vállalkozóként jellemezném magam.
korán kelő vagyok. Minden reggel felébredek valamikor 4:40 és 5:30 között, kiengedem a kutyámat, iszok egy liter vizet, megfőzöm a kávémat, és Alkamind Berry Greens és Ásványok porok. Naponta néhányszor beveszem a zöldségport, hogy energiát szerezzek, és már nem érzek a napközbeni cukorsóvárgást és összeomlást. Feltettem az övéket Savrugóztató lúgosító a kávémba, hogy a szervezetem ne kezdje savas állapotban a napot. Én is nagy rajongója vagyok az Alkamindnak Feketemag olaj kiegészítő , amitől a testem kevésbé fájt, és sok gyulladásos fájdalmam is megszűnt. Mielőtt megismerné az Alkamindot táplálkozási szakértőn keresztül Sarah Wragge , Gyulladásban szenvedtem a túlmozgás és a sok állati fehérje fogyasztása miatt. Most úgy tekintek a táplálkozásomra, mint arra, hogy étellel gyógyszert adjak magamnak – és ez működik. Utána kimegyek, leülök a padomra, kapcsolatba lépek a trópusi növényeimmel, beszívom a különféle illataikat, hallgatom a madarak csiripelését és az óceán csattogását, nézem a szél táncát a levelek között, és látom, ahogy felkel a dicsőséges nap. Ezekben a pillanatokban úgy érzem, előnyben vagyok a világban. Meghatározom a napi szándékaimat, és egy alapozó gyakorlatot végzek, hogy emlékeztessem magam arra, ki vagyok, és mire szántak erre a földre. Az elmém kitisztítása és a belső munka elvégzése, mielőtt az e-mailek, a gyerekek és a telefonhívások elkezdenének özönleni, emlékeztet, hogy kapcsolatban maradjak az alapvető energiáimmal. Ez egy olyan gyakorlat, amelyet nem veszek természetesnek.
Nagyon szeretem a napkelte szörfözést – az érzés, amikor egy energiaforrással a partra lovagolok, egyszerre felpezsdítő és megalázó. Szörfösként megtanultam, milyen fontos megvédeni a bőrömet és a hajam a kemény napsütéstől és a sós víztől. Ha időm engedi, szörfözés előtt gyakran megnedvesítem a hajam, és kókuszolajjal megkenem a tincseim védelme érdekében. Hazaérve azonnal a Briogeo mélykondicionáló maszkját használom, hogy helyrehozzam a tengeri károkat. A bőrömért nagy rajongója vagyok Cink-cink-oxid - Semmi sem olyan, mint ha vastag cinkréteget lát a bőrén, és tudja, hogy teljesen védett. Olyan, mint egy búvárruha az arcomnak. Legújabb rögeszméim az arcolajok – beleszerettem Plant People’s Revive és Drunk Elephant’s Virgin Marula Oil. A Revive egyszerűen isteni illata van, és bevonja a bőrömet anélkül, hogy zsírosnak érezném (vagy látszódnék). A lehető leggyakrabban dörzsölöm vele az arcom, a nyakam és a dekoltázsom, néha pedig csak az illata miatt teszem fel. Számomra ez a Vintner's Daughter 2020-as verziója. A bezáráshoz ráteszem a részeg elefántot. Annyira felfrissült vagyok, mintha most jöttem volna ki egy arcápolóból – imádom, hogy meztelenül nézek ki, de egyben selymesen sima alap a sminkhez is.
Évente kétszer kapok PRP-kezelést a bőrgyógyászomtól, hogy segítsem a bőrömben a természetes kollagéntermelést. A második és harmadik terhességem után jelentős mennyiségű hajam hullott el, és a PRP segített visszanöveszteni azt a hajam, amiről azt hittem, hogy véglegesen eltűnt. Ilyen javulást tapasztalok az arcom általános bőrszerkezetében és tónusában is. Ez a legjobb bőrápolási titkom – hosszan tartó, lassú eredményeket érhet el, amelyeket talán észre sem vesz, amíg rá nem jön, hogy bőre egy évtizeddel fiatalabbnak tűnik.
Első generációs iráni-amerikaiként, aki szőke haj és kék szemű osztálytársak tengerében nőtt fel, semmi sem okozott nagyobb szégyent, mint a szemöldököm. Kétségbeesetten szerettem volna elrejteni, ahogy kinézek, végül megengedték, hogy kitépjem ezeket a szőrszálakat közvetlenül a nyolcadik osztályba lépés előtt. Azt hittem, a vékony szemöldök a szépség és a fehérség szimbóluma. Ezek a szőrszálak jelentik a hidat a felmenőimhez – mégis megkönnyebbülést éreztem, hogy ezzel az eltávolítással talán beilleszkedtem. Az évek során annyi mindennel kísérleteztem, hogy megpróbáljam eltávolítani etnikai hovatartozásom jeleit: fehérítek. a karom hajam és a bajuszom (égő érzése és illata Jolene sok életen át fog kísérteni). Ezután áttértem az otthoni gyantázásra, és a szőrszálaknak esélye sem volt a túlélésre. A hajam festésétől a színes kontaktusok viseléséig, a testalkatom testmozgással történő megváltoztatásáig és minden olyan szőrszál lézeres eltávolításáig, amely kibillent az etnikai származásomból, a külsőm manipulálásával próbáltam csillapítani a benne kavargó bizonytalanságot.
Aztán anya lettem. Az első két lányom világos bőrű, teljesen amerikai szőke volt. Arcvonásaik azt tükrözték, amilyennek olyan kétségbeesetten szerettem volna kinézni egész életemben. A legfiatalabb gyermekem azonban sötét hajú, sötét szemű mása volt a fiatalabb énemnek, akit megtagadtam. Hogyan taníthatnám meg ezt a kislányt, hogy szeresse magát, amikor még mindig szégyellem a saját tükörképemet? Az elfogadás aktusaként nőtt a szemöldököm. Három év telt el azóta, hogy a természetes szemöldökömet rázogatom, és egyetlen pillanat sem volt, amikor visszanéztem volna. Soha nem éreztem magam magabiztosabbnak, golyóállóbbnak és békésnek a megjelenésemmel.
Amikor arról olvastam, hogy az emberek milyen terrort éreztek, amiért nem tudták rendbe tenni a szemöldöküket a járvány idején, be kell vallanom, hogy önelégült voltam. kitaláltam a szemöldököm! Aztán elkezdtek betelni a szürkék. Nem csak néhány – a fejbőröm telt részei gyöngyházfényű ezüstös-fehérré váltak. Eleinte azzal vigasztalódtam, hogy nem látok senkit – aztán belépett az életembe a Zoom. Megpróbáltam eltakarni, de lassan az egész hajszálam bevonult az ezüsthadseregbe. Arra gondoltam, hogy otthon színezek, de megijedtem. És akkor még egy „a-ha” pillanat: szürke az új szemöldököm. Úgy döntöttem, hagyom, hogy ez a haj kinőjön. Az elmúlt hat hónapban rájöttem, mennyire félek az öregedéstől, és még mindig mennyire bevállalom azt a baromságot, hogy fiatalosnak kell tűnnünk ahhoz, hogy vonzónak tartsanak bennünket. Anyám megjegyezte (és még mindig azt mondja), hogy vissza kell színeznem az arcomat, túl fiatal vagyok ahhoz, hogy őszüljek, hogy elengedem magam. Lassan dekonstruálom magamnak ezeket a részeit, és újra kapcsolatba lépek azzal, akinek ismerem magam: egy vad nővel, kortalan és időtlen, akiről néha két szemöldöke és sötét haja van, néha egy szemöldökű és őszülök.
Nem hordtam annyi sminket, mint a COVID-19 előtt, de az egyik termék, amelyet könnyen fel tudok hordani az arcom több területére Glossier G generációja rúzs be Postai irányítószám . A matt formula és a vöröses-narancssárga árnyalat elég puha ahhoz, hogy reggel viseljem, és elég merész ahhoz, hogy elvigyen az éjszakába. Azt is szeretem, ha néhány simítást az arcomra és a szemhéjaimra kenek, hogy monokróm megjelenést kapjak. 1998 óta használok fogkefét a szemöldököm simítására, formálására és faragására. Ez a leghatékonyabb módja ezeknek a szőrszálaknak a ápolására – a gyerekeim most már a „szemöldökkefémet” is szívesen használják. A CeraVe Foaming Facial Cleanserrel is szeretem lemosni a sminkemet. Még a szemkörnyékem környékén is gyengéd, valóban leveszi az egészet, és nagyra értékelem, hogy bármelyik gyógyszertárban megtalálható. Az én gyerekeim is használják a zuhany alatt arc- és testmosásra, de én szívesebben veszek vele ásványi fürdőt Szeresd a Baja Zen Mermaid Glow Salt Soak-ját . Amikor ezt teszem, a Goop's Dry Brush szertartáson megyek keresztül, a lábamtól kezdve egészen a szívcsakráig, hogy megmozgassa a vért.
Az első számú szépségszabályom, hogy soha ne mondd, hogy soha. Soha nem gondoltam volna, hogy visszanöveszem a szemöldökömet, miután annyi évnyi kínzásnak éreztem magam, és itt vagyok 25 évvel később, hogy kristályokat és színt adjunk hozzá, hogy még nagyobb lendületet kapjak. Sosem hittem volna, hogy elszürkülök, de megteszem. Visszanézhetek magamról olyan fotókat, amelyeken „szép” vagyok – önmagam legvékonyabb, legjobban ápolt változata –, és emlékszem arra, hogyan éreztem magam akkoriban. Éppen ezért nagyon elegem van abból, amit szeretek kurált sokszínűségi mozgalomnak nevezni. Olyan arcokat akarok látni, amiket még soha nem mutattak. Olyanok történeteit szeretném hallani, akiknek soha nem adtak platformot. Az autentikus élet egy fejlődő gyakorlat, amely következetes munkát és odafigyelést igényel, ezért mindig új nézőpontot jelent.
– ahogy az ITG-nek elmondták
Fotók a szerzőtől